Счастье как диета




На протяжении всех праздников люди желают друг другу счастья, здоровья и успехов. А что позволяет человеку быть действительно счастливым? Здоровье, богатство, мудрость? Новый год прошел и остались вместо пожеланий только лишние килограммы. И кажется, что для счастья нужно только похудеть. Но если хочешь быть счастливым – будь им. Исследователи-диетологи заметили – у счастливых людей намного больше шансов быстрее расстаться с лишним весом.

Как народ, как культура, мы не так счастливы, - мы зависим от внешних вещей, чтобы обеспечить счастье, таких как хороший дом, большой автомобиль, много вкусной еды, денег и имущества. Кроме того, мы часто обращаются к другим за эмоциональной и материальной поддержкой, - и часто, отношения не отвечают нашим потребностям и ожиданиям.

Привычка расстраиваться и заедать стрессы порождает новые проблемы, в том числе и с лишним весом. Если возникает ожирение, то значит в организме имеется дисбаланс, какое-то внутреннее нарушение. Зачастую проблемы с пищеварением или обменов веществ возникают как реакция на трудности и проблемы, а точнее, неправильное к ним отношение. Поэтому иногда чтобы похудеть, достаточно поменять мысли, изменить общий настрой.

Счастье зависят от того, где мы живем? Да, говорят некоторые ученые в недавнем исследовании, Эндрю Дж. Освальд из Университета Уорвик в Великобритании, и Стивен Ву, Гамильтон колледжа в Клинтоне, Нью-Йорк опубликованной в Science Magazine. Кроме того, недавняя статья в New York Times.

Но всё-таки счастье не зависит по-настоящему ни от чего! Наслаждение жизнью, радость моментам, иногда сложная, иногда странная, но жизнь полна возможностей для счастья и остается только научиться испытывать счастье от простых вещей. А если человек полон восторга, то ему хочется двигаться, бегать и смеяться – разве это не лучший способ стать стройнее и красивее? Ничто так не способствует снижению веса, как ощущение счастья. И стоит ли ставить телегу впереди лошади, утверждая, что можно стать счастливым лишь после того, как супержесткая диета отнимет у вас последние силы и лишние килограммы? <


Медицинский центр "АССЕНИ"
03:08 02.11.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Познавательное

Длинные волосы или короткая стрижка. Что выбрать д

Что же девушки за существа такие? Вечно в поиске улучшения собственной внешности. Из 100% женщин Зем...

Рождение ребенка. Как это было в семнадцатом веке?

Английский художник Альма-Тадема сэр Лоуренс написал два полотна, посвященных роженицам: «Воскресное...

Здоровье человека

Каждый из вас хочет быть здоровым, но почему-то о здоровом образе жизни вспоминаем только, когда бол...

Почему народ победит

Прежде чем написать о том, почему народ победит, нельзя не остановиться на довольно распространенном...

Ресторанная мода: новые тенденции

Пожалуй, не найдется ни одного владельца кафе или ресторана, кто не хотел бы процветания своему заве...

Торговля бинарными опционами: достоинства и недост

Торговля бинарными опционами – вложение средств, которое может принести или все, или ничего. Р...

Купить вакуумный пакет для продуктов питания: подб

Если рассмотреть современный рынок упаковочного материала, то очень популярным и востребованным спос...

Основные типы фрез, используемые в сегодняшней инд

Фрезеровка по отношению к точению, наиболее современный способ металлообработки. Имеет смысл восхища...

Как отличить козу от овцы?

Путаница по этому вопросу начинается уже в восточном календаре. Например, как правильнее назвать 201...

Вкусные рецепты: Луковый хлеб., Салат "Первый

Луковый хлеб.Заложите игредиенты в порядке,указанном в вашей хлебопечке(у меня - сначала жидкие, а п...



О портале:

Наш проект создан для граждан, желающих ежедневно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш портал удобным для чтения.

Содержательная и познавательная информация, которая собрана на нашем интернет портале дает возможность ответить на отдельно интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла тратить солидное количество времени для поиска ответа на интересующий вас вопрос.