Убтан. Что это такое и как его сделать?

Убтан – древнее индийское средство красоты. Но нам не надо для этого в Индию, и даже в аптеку не нужно. Справимся сами и с удовольствием.

Убтан пришел из Индии, но кажется, задерживается на нашей почве. Смесь перемолотых трав и злаковых — здесь и мы богаты. Что растениями, что фантазией.

А убтан — это просто средство для умывания. Многие не любят мылить лицо мылом или протирать «химическим молочком», кто-то жалуется на проблемы. А в аптеках — готовые составы. Но зачем нам в этом вопросе аптеки? Сделать можно самому, по собственному желанию и хотению.

К аюрведе отношусь хоть и с мягкой иронией, однако в целом — с большим уважением. Но в данном случае не удивлюсь, что не только в Индии существовала традиция умывания сухими травами, многое может быть просто забыто.

В настоящем индийском убтане, как я поняла, используется молотый нут. Но наши женщины прекрасно научились заменять его чечевицей, крупами. Я вот тоже сейчас нут дома не нашла, но ведь всегда можно докупить и добавить.

Уборка коридорных шкафов была проведена капитально. В результате в кладовках нашлось огромное количество засушенных трав — и собранных собственноручно, и купленных когда-то по различным поводам. Но срок годности там висел на волоске. А выбрасывать — рука не поднялась.

Что же нашлось? В огромных количествах хмель, чистотел, листья смородины и земляники, мята, ромашка, шалфей, семена льна, корень аира. На кухне нашлись чечевица, кукурузная крупа, овсянка, отруби, кунжут. Нашлись и уже намолотые когда-то корочки цитрусовых. И как у всякого любителя специй — нашлось вообще всё. Рискнула добавить чуток куркумы и малость гвоздики.

При этом прошу учесть:

— я не специалист в косметологии; — никогда не страдала никакими кожными проблемами, вообще не знаю, что это такое; — никогда не страдала никакой аллергией; — никогда не пользовалась вообще ничем — за ненужностью.

Пишу от первого лица только по одной причине. Здесь — опыт личный, строго индивидуальный, без серьезной цели и абсолютно безбоязненный. То есть сделала свой убтан скорее любопытства ради и без оглядки на какие-то нужды и возможные противопоказания. Но каждый взрослый человек знает, что и зачем ему нужно, изучил и реакции своего организма.

На то, чтобы толочь что-то в ступе, нервов у меня не хватит категорически. Поэтому молола в кофемолке, произвольно и на глазок. Но ведь и нет никакого «правильного и единственно возможного» рецепта. Смолола в кофемолке все травы, которые посчитала нужным, а также овсяные хлопья, чечевицу, кунжут, семена льна.

Что еще люди кладут в свой убтан? Соль (морскую) и соду. Глину (у меня не нашлось). Кукурузную крупу, гречку, отруби, кофе, какао, цедру, зеленый чай. Сухое молоко и гороховую муку. Сухие лепестки роз, лилии. Сухие ягоды (плоды рябины, калины или боярышника) и даже просто сухие косточки. Молотые орехи (особенно миндаль). Мускатный орех, кунжут, морские водоросли, кокосовую стружку, каркаде.

Из трав — зверобой, липу, кориандр, череду, душицу, хвощ, тысячелистник, клевер, крапиву, толокно, подорожник, лаванду, иван-чай, ирис, фиалку, эхинацею, омелу, кору дуба, чабрец, мелиссу, лопух, жасмин, бузину, полынь, окопник, пажитник, родиолу розовую, лимонник, бесцветную хну, листья эвкалипта, брусники или березы, корень солодки, мыльнянки.

У кого есть, мелют и экзотические травы — в общем, все, что найдется в закромах. Одним словом, у кого что есть и в чем он чувствует потребность. Пропорции тоже произвольные. Основа — злаки, бобовые, травы, фантазия и здравый смысл. Последнее тоже не лишнее и в таком простом деле, как приготовление своего убтана.

То есть состав должен быть строго индивидуальный, включать в себя то, что человек считает для себя полезным. Кроме аллергии, стоит помнить о том, что многие травы окрашивают. Сама не сталкивалась, но что-то может и окрасить (уж куркума-то точно). Так что если не хотите приобрести приятный зеленоватый или желтоватый цвет — без фанатизма, пожалуйста. И вообще — всегда лучше начинать с малого и подбирать точно то, что подходит.

Есть в приготовлении убтана и не очень приятный момент — очень мелкий помол, нужно просеивать через сито, чтобы на выходе была чистая «пыль». Особо интересные дамы просеивают через колготки. Что не отсеялось — то в скраб, если таковым пользуетесь. Сплошное безотходное производство. Все складывается в красивые или не очень баночки и хранится в любом темном месте, как теперь у меня в кладовках. Можно хранить ингредиенты и по отдельности, смешивая на каждый отдельный случай.

А дальше этим сугубо натуральным составом — умываться. В основном, женщины просто половину чайной ложки кладут в ладошку, добавляют чуток воды и этим комочком или кашицей умываются. Можно разводить минеральной водой, отваром, соком алоэ, молочной сывороткой. Можно комочек запарить в мисочке. Кто-то пробует добавлять растительные, а то и ароматические масла — тут не знаю, не пробовала. Пока чистятся зубы — нанесенный убтан держится, потом все смывается.

Кто-то с убтаном делает маски. Некоторые и вовсе лицом не ограничиваются. Кстати, часть трав, как известно, имеет особенность сама по себе «мылиться» (там, где есть сапонины — корень солодки, мыльнянки, да и семя льна и т. д.).

И вот — можно и мне уже написать о результатах. Никакого косметического эффекта я не ждала и даже не понимала, в чем его мне ожидать. Но эффекты были. Во-первых — удивительно приятный запах лета, травы, жизни. Во-вторых, замечательное чувство удовольствия, что вот — сделала, не поленилась. Коже было просто приятно. И действительно, никакого высушивания, одна благодать.

Так что эксперимент считаю удавшимся. Пока это мой убтан номер раз. Будет ли убтан номер два? Обязательно. Дождемся лета и разнотравья. Хотя и сделанного — уже перебор. Одним словом, понравилась в этот раз и идея, и ее исполнение.


11:30 02.11.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Читаемые

Бесконтактная пигментная живопись художника Влади

Пигментная живопись художника Владимира Потапова это попытка пересмотреть основы классического живо...

Как подобрать идеальный резец на токарный станок

Высококачественная металлообработка точением выполнима лишь только благодаря правильному выбору тока...

Счастье как диета

На протяжении всех праздников люди желают друг другу счастья, здоровья и успехов. А что позволяет ...

Как мамонты.

     В последнее время в большинстве своём забота о ребёнке лежит на хрупких жен...

Укус клеща - какую угрозу он может представлять?

Весной, когда приходит желанная теплая погода, прорастает первая трава, распускаются почки на растен...

Военная история. Как развивался армейский строй до

Говорят, что новое – это подзабытое старое. А история действительно развивается циклично. Но не прос...

Как рассчитать овуляцию?

Что такое овуляция, и как долго она длится? Что происходит в этот период с нашим здоровьем? Мнение э...

Как выбрать ноутбук? Спецификации, клавиатура и ба

Успех выбора любой техники зависит от того, насколько соответствуют её возможности нуждам пользовате...

Важные особенности монтажа отопления в частных дом

В создании комфортных условий для жизни в доме отопление играет важную роль. Оно должно быть, прежде...

Крупнейшие нефтеперерабатывающие заводы России

Хорошо это или плохо, экономика России построена на продаже ресурсов. У этого пути есть свои плюсы...



О информационном портале:

Наш проект создан для граждан, желающих ежедневно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш портал удобным для чтения.

Содержательная и познавательная информация, которая собрана на нашем интернет портале дает возможность ответить на отдельно интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла тратить солидное количество времени для поиска ответа на интересующий вас вопрос.