Счастье как диета




На протяжении всех праздников люди желают друг другу счастья, здоровья и успехов. А что позволяет человеку быть действительно счастливым? Здоровье, богатство, мудрость? Новый год прошел и остались вместо пожеланий только лишние килограммы. И кажется, что для счастья нужно только похудеть. Но если хочешь быть счастливым – будь им. Исследователи-диетологи заметили – у счастливых людей намного больше шансов быстрее расстаться с лишним весом.

Как народ, как культура, мы не так счастливы, - мы зависим от внешних вещей, чтобы обеспечить счастье, таких как хороший дом, большой автомобиль, много вкусной еды, денег и имущества. Кроме того, мы часто обращаются к другим за эмоциональной и материальной поддержкой, - и часто, отношения не отвечают нашим потребностям и ожиданиям.

Привычка расстраиваться и заедать стрессы порождает новые проблемы, в том числе и с лишним весом. Если возникает ожирение, то значит в организме имеется дисбаланс, какое-то внутреннее нарушение. Зачастую проблемы с пищеварением или обменов веществ возникают как реакция на трудности и проблемы, а точнее, неправильное к ним отношение. Поэтому иногда чтобы похудеть, достаточно поменять мысли, изменить общий настрой.

Счастье зависят от того, где мы живем? Да, говорят некоторые ученые в недавнем исследовании, Эндрю Дж. Освальд из Университета Уорвик в Великобритании, и Стивен Ву, Гамильтон колледжа в Клинтоне, Нью-Йорк опубликованной в Science Magazine. Кроме того, недавняя статья в New York Times.

Но всё-таки счастье не зависит по-настоящему ни от чего! Наслаждение жизнью, радость моментам, иногда сложная, иногда странная, но жизнь полна возможностей для счастья и остается только научиться испытывать счастье от простых вещей. А если человек полон восторга, то ему хочется двигаться, бегать и смеяться – разве это не лучший способ стать стройнее и красивее? Ничто так не способствует снижению веса, как ощущение счастья. И стоит ли ставить телегу впереди лошади, утверждая, что можно стать счастливым лишь после того, как супержесткая диета отнимет у вас последние силы и лишние килограммы? <


Медицинский центр "АССЕНИ"

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 17:48 14.12.2016 Flymuch.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Читаемые

Изоляция труб из стали: применение и основные особ

Как известно, трубы из различных сталей, которые используются на производствах, отличаются повышенной прочностью, но достаточно легко могут изменять форму и изнашиваться из-за коррозии. Именно поэтому...

Попса - маст дай или посторонись Бетховен

Кто круче? - Бетховен или Бритни Спирс? Вот вопрос, который я задал трем десяткам человек от 13 до 50 лет.- А, Бетховен, из какой группы? - спросили меня семеро подростков.- Бритни, как её мать? Сп...

Вкусные рецепты: Буженина (вариант), Салат "Р

Буженина (вариант)С бараньей ноги желательно срезать весь жир, иначе он начинает пригорать. Баранина должна быть молодой, тогда не требуется маринования. Ножом сделать в мясе частые проколы. Отдельно ...

Эффективное общение

Люди которым свойственен визуальный стиль, используют следующие фразы : * Я вижу, что ты говоришь. * Выглядит неплохо. * В настоящий момент я вижу это ещё не слишком отчётливо...

Новости развития информационнного портала:

Наш проект создан для граждан, желающих ежедневно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш портал удобным для чтения.

Содержательная и познавательная информация, которая собрана на нашем интернет портале дает возможность ответить на отдельно интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла тратить солидное количество времени для поиска ответа на интересующий вас вопрос.