Хотите чтобы ребенок был здоровым - закаливайте его

Малыш приходит в наш мир таким беззащитным! Единственное, что природа дала ему на первые месяцы жизни - это способность сопротивляться болезням, то есть хорошее, крепкое здоровье. Способность противостоять болезням - одно из условий выживания.

Вот он родился - такой крепенький, здоровенький и тут появляемся мы: родители, врачи, педагоги. И начинаем усиленно его "любить" - кутать, прятать от сквозняков, оберегать. И, в результате наших действий ребенок становится вялым, его способности сопротивляться болезням тают на глазах, потому что и так тепло, и так нет опасности. А всем известно: если мышцу не тренировать, то она работать не будет.

И это касается не только мышц, но и всего остального, в том числе и здоровья. Если не поддерживать в тонусе организм, не подвергать его кратковременным или, даже, длительным неблагоприятным воздействиям, то, он просто забудет, как бороться за себя, как воевать с вирусами, сквозняками. Вот почему малыш, которого сильно любят и заботяться, которого кутают и оберегают от неблагоприятных воздействий, вдруг, начинает болеть.

Откуда не возьмись появляются не проходящие сопли, постоянно красное горло, кашель, и, при малейшем дуновении ветерка поднимается температура. А это все происходит потому что ребенок привык и организм его тоже привык к теплу, к отсутствию вирусов и сквозняков.

Потому-то мы и должны хорошенько задуматься, преодолеть свои страхи и, прямо с рождения, начинать закаливать малыша.

Методов закаливания очень много. Но, начинать надо с самого элементарного - не кутать, не прятать от небольших сквозняков, побольше держать голеньким, купать, сначала в воде 36 градусов, постепенно снижая до прохладной водички. Все эти методы приведут к укреплению здоровья, к хорошей сопротивляемости вирусам.



Блог Светланы Пантелеевой о том, как вырастить и воспитать здоровых и счастливых детей. Кормление, уход, купание, закаливание.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 17:29 12.12.2016 Flymuch.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Читаемые

Отключит ли Америка Россию от мирового Интернета?

Еще недавно этот вопрос мог показаться глупой шуткой юмористов. Ситуация резко изменилась после того, как президент США Барак Обама подписал свое распоряжение по расширению санкций. Он потребовал от а...

Как справляться с делами, если вы руководитель

Случалось с вами такое, что к концу рабочего дня вы чувствуете утомление, и это происходит часто? Бывает так, что работа вам сниться ночью, и утром вы чувствуете себя не отдохнувшим? Приходилось ли ва...

Альма-Тадема сэр Лоуренс, «Весна в садах виллы Бор

Привлекательная картина Альма-Тадемы сэра Лоуренса «Весна в садах виллы Боргезе»: женщина собирает цветы в газоне возле фонтана. Почему художник запечатлел этот момент? Что для него было необычным в и...

Что делать, если шелушится кожа?

Весной наш организм особенно нуждается во внимании – недостаток витаминов, солнечного света, резкая смена температур на улице и в помещении не могут не сказаться на работе всех органов. В числе «постр...

Развивая портал:

Наш проект создан для граждан, желающих ежедневно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш портал удобным для чтения.

Содержательная и познавательная информация, которая собрана на нашем интернет портале дает возможность ответить на отдельно интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла тратить солидное количество времени для поиска ответа на интересующий вас вопрос.